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Yerba Mate

 


Características

Esta infusión fue utilizada originariamente por los indios guaraníes, quienes utilizaban la yerba mate. Los Jesuitas, que se establecieron en la zona que hoy ocupa la provincia de Misiones, mejoraron su cultivo, por lo que allí se ubican los mejores yerbatales.

Actualmente la yerba (hoja de yerba mate picada) se puede adquirir en paquetes de 1/2 y 1 kilo, y en la región productora, fraccionada en bolsitas.

El recipiente en el que se ceba el mate, es el "mate", que puede ser el tradicional, hecho de calabaza curada, o un jarrito de loza o enlozado, o madera. La infusión se toma con bombilla, y se puede cebar dulce o amargo.

El recipiente que contiene el agua para la cebadura es la pava, cuya agua se considera "a punto" unos grados anteriores a la ebullición.

Si el agua hierve, no sirve para el mate. Esta costumbre es bien hogareña en Argentina, aunque se ha popularizado, y actualmente hay lugares en donde se usan termos, para trasladarse con el equipo de mate, para tomarlo en cualquier lugar u ocasión.

 
Algo Saludable

El mate es antioxidante por su composición de tanino vitamina C, selenio y clorofila. Estimula la actividad muscular y pulmonar. Regula los latidos del corazón.
Produce una sensación de bienestar, vigor y lucidez intelectual. Es digestivo y optimiza la absorción nutricional del organismo regulando en general todas sus funciones de asimilación.

 
Prepare el Mejor Mate - 

     

1 Cargue el mate hasta las  3/4 partes.

2 Tape la boca del mate,   vuélvalo boca abajo y   agítelo enérgicamente.

 

3 Vuélvalo suavemente a su posición normal, notará que la yerba fina se ubica en la superficie y la gruesa en el fondo.
De esta manera no se tapará la bombilla y logrará mayor rendimiento.

4 Mantenga la inclinación de la yerba hacia abajo.

 

5 Vierta agua un poco mas tibia (65º C) en el costado vacio, sin mojar la parte superior de la yerba.
Déjelo reposar de uno a dos minutos.

6 Coloque la bombilla inclinada.

 

7 Vierta el agua caliente (85º C) cerca de la bombilla.

Importante: No deje hervir el agua ni moje toda la yerba.

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